July 9, 2010
Se Puede Duchar Uno Despues De Una Sesion De Ejercicio
This “New York Times” bestseller has sold over 1.5 million copies. Its key message–if you are more than willing to do the mental work, almost anything may be healed.
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 Louise Hay helped me alter my life!
By Emelina Edwards
Fifteen years ago I was engaged in a struggle to rebuild my life after a second divorce, cancer, and bankruptcy. Someone handed me You Can Heal Your Life and I went home and read it. After reading a few pages I recognized how I had devised my life by the selections I had made. I saw myself for the firstborn time: my anger, my guilt, resentment. I knew then those negative emotions had poisoned my life. I then decisive to change. I started working on myself using Luise’s book. I recreated myself into the person I had always wanted to be. Today I am positive, happy, independent and most of all, healthy. I thank Luoise. Everyone on this planet needs to read her book. Emelina
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Un buen cambio en mi vida.
By Velmarie
Yo e leido muchos libros en mi vida,y ninguno como este es la primera ves que un libro me quita el sueño solo para pensar en lo mucho que me debo querer aunque suene extraño pase la primera noche sin pegar un ojo diciendome a mi misma cuanto me amo lo recomiendo para todos aquellos que tengan deseo de cambiar su vida para una vida mas complaciente y agradable,creo firmemente en un cambio mundial y apolo la idea de esta maravillosa persona que entro a mi vida atraves del libro.
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 Un libro para vivir mejor
By Ana Rodriguez
El libro me gustó por su enfoque en la vida, cómo mejorarla. Nos ofrece herramientas que todos deberíamos saber usar para mejorar nuestras relaciones con todo lo que nos rodea, así como nuestra salud. Creo que vale la pena leer y compartir con todos nuestros seres queridos.
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Usted puede sanar su vida
Comments (15)
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Fausto
Uy John, pues no me ha sucedido a mi…. y siempre que termino mi sesion de ejercicio me baño.
Comment by Forest — July 13, 2010 @ 7:23 am
Shelley
Cuando estudiaba Kung Fu, siempre nos hacian bañarnos con agua fria despues de las practicas, que eran muy duras, y era inmediatamente. Al revez de lo que dices ellos pensaban que era muy sano, porque eliminaba toxinas y reducia la inflamacion. Al menos a mi nunca me hizo daño. Al contrario. Saludos
Comment by Freda — July 15, 2010 @ 6:09 pm
Luisa
No podes…DEBES BAÑARTE!!! por la salud de los que esten alrededor tuyo.Ja ja !!
Comment by Britt — July 15, 2010 @ 11:27 pm
Kristina
Tiene que ser de inmediato una ducha rápida, sólo con agua sin jabón, para retirar el sudor y la suciedad del cuerpo. La posibilidad de enfermarte es si tardas demasiado bajo la ducha (5 minutos), debido a que los poros aún se mantienen abiertos.
Comment by Ethel — July 17, 2010 @ 1:35 pm
Latoya
pues segun se si lo puedes hacer asi rapido, porque hay una creencia qe dice que si no te bañas hasta el mucho rato al otro dia tienes dolores (aporreo) pero pues quien sabe yo siempre me baño llegando del gym
Comment by Sandy — July 20, 2010 @ 4:44 am
Darell
Todos los que practican ejercicios, deportes, gimnasia, etc después de terminar la sesión van de frente a la ducha. Si esperas, corres el riesgo que el cuerpo se enfrie.
Comment by Darlene — July 23, 2010 @ 12:43 pm
Nell
Cuando terminas de hacer ejercicio, tu sistema circulatorio está activo y puedes ducharte sin problema ni riesgo. Otra cosa muy distinta es ducharse cuando uno está acalorado y en estado de quietud, como por ejemplo, cuando una persona está planchando ropa o cuando ha permanecido cerca de una chimenea, o también cuando ha permanecido en un silla bajo el sol…en ese caso sí resulta peligroso y riesgoso ducharse.
Comment by Lindsey — July 24, 2010 @ 5:24 am
Jeff
Es muy bueno darse un baño inmediatamente después siempre y cuando no sea con agua muy fría ya que esta puede provocar un daño fuerte en las vías respiratorias por el cambio brusco de temperatura creer lo contrario es una gran tontería ya que no somos seres que puedan reaccionar como si estuviéramos hechos de acero.
Comment by Leopoldo — July 25, 2010 @ 2:06 am
Marcy
si puedes ducharte! nunca escuche lo contrario.
si se que cuando uno come, debe esperar un rato para meterse en el mar o una piscina porque pueden dar calambres, pero lo de los ejercicios nunca lo he escuchado!
Comment by Jo — July 27, 2010 @ 6:26 am
Sammie
Con agua tibia acorde a la temperatura del cuerpo lo puedes hacer inmediatamente, es el contraste de temperaturas que es peligroso.
Comment by Dewey — July 30, 2010 @ 2:49 am
Lara
inmediatamente depues no, porque puedes sufrir un shock por el cambio de temperatura corporal. Espera unos minutos, relájate.
Comment by Alexander — August 1, 2010 @ 2:43 pm
Lou
Es indispensable.
Comment by Taylor — August 3, 2010 @ 8:05 am
Marty
CLARO QUE SI TOCA TE Y VERAS LO SALADO QUE TIENE UNO EL CUERPO LA SAL TAPA LOS POROS Y UNO NO BAJA DE PESO SI NO TE DUCHA RÁPIDO.QUE DIOS TE BENDIGA Y ALUCHAR .
Comment by Scott — August 4, 2010 @ 9:24 am
Virgilio
ssiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, si no lo haces jajaa preparate para que todos te huyan, ni modo que hiedas a rosas jejejee, pero si, si se puede, yo lo hago
Comment by Raymundo — August 4, 2010 @ 10:32 pm
Cassandra
Yo te recomiendo que siempre que termines tu sesiòn de ejercicio te des una ducha rapida al contrario de lo que te digan el baño relajara tus musculos y evitara que posteriormente te sientas adolorido y cansado, es saludable,rico y te sentiras como nuevo creelo
Comment by Andrea — August 7, 2010 @ 6:47 am